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Cozinheira habilitada e com experincia em preparo de alimentos (gastronomias portuguesa e brasileira, alimentao saudável, brunch, pastas, risotto e pizza), controlo de estoque, controlo de HACCP, solicitao de compra e gesto de cozinha. Resido no Porto desde 2022 com autorizao de residncia válida por 5 anos.
O meu nome é Paulo Vieira Ribeiro, tenho 29 anos, sou Solicitador desde 2017, e estou habilitado para o conseguir aconselhar, acompanhar e representar junto dos órgos da administrao publica, dos tribunais, ou quaisquer outras entidades ou instituies públicas ou privadas, com vista defesa dos direitos que lhe forem confiados. Sou um procu...Ver maisrador por excelncia e tenho todo o gosto em poder ajuda-lo/a!
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Já alguma vez sentiu insegurana e baixa autoestima? Sente que no é suficientemente capaz e que no merece a felicidade que procura? Identifica-se com estes sentimentos? Sabe que muitas outras pessoas enfrentam estes desafios diariamente?
Mas imagine que poderia libertar-se destes pensamentos negativos e comear a ver-se como a pessoa incrív...Ver maisel que é. É precisamente isso que a terapia de grupo sobre autoestima lhe poderá proporcionar.
Neste grupo, terá a oportunidade de partilhar as suas experincias com pessoas que enfrentam os mesmos desafios. Juntamente com os profissionais de psicologia clínica da 482Consult, iremos explorar os fatores que contribuem para a baixa autoestima e aprender estratégias para superar estes obstáculos.
No permita que a baixa autoestima controle a sua vida. D o primeiro passo em direo confiana e ao amor-próprio. Junte-se a nós para a terapia de grupo sobre autoestima e comece a ter uma perceo positiva e saudável de si mesmo, o que irá resultar num sentimento de satisfao e confiana pessoal.
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