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sonia P.
Treino individual e focado nos seus objetivos. Sou personal trainer certificada e ajudo-te atingires a tua melhor verso. Locais disponíveis para treino: Ginásio, Residncia, Outdoor.
Vila Nova de Gaia
mais de 60 dias
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8
Joana F.
Licenciada em Educao Física e Desporto pela ULHT de Lisboa. Sou treinadora especialista em perda de peso e ganho de massa muscular. Também trabalho com reabilitao e reforo muscular para idosos. Ajudo pessoas a transformarem o seu físico
mais de 60 dias
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Beatriz
Venda de planos de treino de musculao e acompanhamento online. Contactar para mais informaes.
Valongo
mais de 60 dias
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Pedro C.
Treino personalizado individual, em ginásio, casa, online. Treino adaptado s necessidades individuais de cada atleta. Marca um treino experimental gratuito. Funcional - Hipertrofia - Perda peso -
Vila Nova de Gaia
mais de 60 dias
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susana.p.lopes
Aulas de 30m de circuito intenso, ou aulas de 45m para manter a forma. Experimenta e fazemos um plano só teu. Aulas ao ar livre com diversidade completa e dinmica. Bora lá! Sempre em Alta!
Amadora
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2
Venicio S.
Instagram: @venicioseabra_fit // Alcance a sua melhor verso com estratégias de treinamento personalizado e alimentao sem terrorismo. Meu plano inclui treinamento personalizado de acordo com as suas necessidades e planeamento nutricional fácil e prático para ajudar no dia a dia. Link Instagram: https://www.instagram.com/venicioseabra_fit/
Matosinhos
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theteamhomeentrenador
THE TEAM HOME es un centro de Personal Training Exclusivo en Barcelona, un concepto único. Atendemos con cita previa y con horarios adaptados, agendamos las citas según la disponibilidad de nuestros clientes para tener un trato 100% personalizado. Nuestra exclusividad permite que no más de 2/3 alumnos se encuentren en el centro de entre ...Ver mais namiento a la vez. Elige el entrenador personal ideal adaptado a ti. Tus objetivos serán los que marquen cuál de nuestros planes es el ideal para ti. ¡Te esperamos! https://theteamhome.com
Arroios
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sonia P.
Treino individual e focado nos seus objetivos. Sou personal trainer certificada e ajudo-te atingires a tua melhor verso. Locais disponíveis para treino: Ginásio, Residncia, Outdoor.
Vila Nova de Gaia
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Pedro C.
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Joana F.
Licenciada em Educao Física e Desporto pela ULHT de Lisboa. Sou treinadora especialista em perda de peso e ganho de massa muscular. Também trabalho com reabilitao e reforo muscular para idosos. Ajudo pessoas a transformarem o seu físico
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nuno_ranginha R.
Servio de PT -Presencial: 25 sesso individual Possibilidade de valor especial em compra de pack de sesses. -On-line: 50 mensal , inclui: Plano de treino , Plano Nutricional, Plano de avaliao 15 em 15 dias Acompanhamento 24h via whatsapp
Matosinhos
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Beatriz
Venda de planos de treino de musculao e acompanhamento online. Contactar para mais informaes.
Valongo
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theteamhomeentrenador
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Arroios
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Francisco B.
Obtenha resultados reais com métodos de treino e estratégias comprovadas. Mude a sua vida para melhor com programao de treino e nutrio acessíveis e eficazes. Avaliao personalizada de cada cliente e implementao da estratégia mais adequada para maximizao de resultados.Programas de treinos adaptados a cada cliente, considerando experincia, ...Ver mais disponibilidade, equipamento, histórico de leses (caso aplicável). Programas nutricionais adaptados a cada cliente, considerando os objetivos, estilo de vida, nível de atividade física, e gostos na alimentao.
Benfica
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10 €
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Treinos especificos e individualizados para ter o melhor desempenho nos seus treinos! contato : 351 939702411
Águeda
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filipe S.
Terapeuta com formao profissional realiza domicílios de fisioterapia e de massagem na Margem Sul e Grande Lisboa.
Seixal
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Pedro T.
Massagista Certificado pelo S.I.M.A.C. - Relaxamento e Recuperao. Recuperao de diversas Patologias. Tratamento personalizado ao domicilio com todos os acessórios necessários incluídos. Relaxe e Recupere de forma Plena e Personalizada. Zona de Lisboa e Arredores.
Arroios
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3
Jorge C.
Nota Importante : A primeira marcao terá que ser sempre feita por conversa telefónica. O meu contacto direto é 938331906. Uma conversa prévia por telefone é mandatória para uma primeira avaliao do seu historial, de eventuais leses ou problemas crónicos, possíveis contraindicaes e espetativas que tenha em relao massagem. Massagem Despor ...Ver mais tiva Teraputica de Recuperao ou Reabilitao por marcao na zona do Prior Velho. Ex-Triatleta veterano com Formao certificada de técnico auxiliar de Fisioterapia e massagem desportiva aplicada na Escola de massagem e motricidade aplicada. Certificao DGERT ( TAF/L79/2022). Massagem direccionada para desportistas com aplicao de técnicas neuromusculares e de libertao Miosfascial complementadas com mobilizaes e alongamentos. As zonas do corpo trabalhadas so as pernas anterior e posterior, pés, costas desde a lombar cervical e ombros. Durao aproximada de 60 minutos aplicada em marquesa com opo de óleo ou creme de massagem inodoro e hipoalergenico. . Valor e durao podero mais reduzidos se optar apenas pelas pernas ou só costas. A massagem desportiva, integrada na rotina de treino é um excelente complemento para quem procura uma ajuda para uma recuperao mais rápida, potenciando a qualidade das sesses de treino. Atinja os seus objetivos, ajude o seu corpo a alcanar seu maior potencial. Condies muito acessíveis, adequadas a quem procura integrar no seu treino uma rotina semanal de massagem de recuperao. Para todos os atletas, quer gostem de competio ou simplesmente procurem a autosuperao. Benefícios da massagem desportiva - A diminuio das leses e melhoria da consistncia do treino, de atletas profissionais ou de amadores; - A preveno de leses musculares e dos tendes; - A promoo da cura de leses agudas; - A reabilitao total, evitando que os problemas agudos se tornem crónicos; - A reduo dos espasmos e cibras musculares, promovendo a restaurao da fisiologia muscular; - Melhoria da circulao sanguínea; - Melhoria da mobilidade articular e alívio dos músculos em tenso, rígidos, encurtados ou fatigados, depois da prática desportiva ou após uma grande tenso física ou emocional,laboral,etc.; - A reduo da fadiga, do stress e insónias; - A serenidade mental e aumento da confiana; - A permanncia do atleta durante mais tempo na prática do desporto. Horários de atendimento ( sujeitos a marcao ) : Das 7h s 8h da manh Das 12h30 s 13h30 Das 19h s 22h Fins de semana- Disponibilidade das 7h s 22h.
Loures
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Jacinta C.
PROFESSORA LICENCIADA e PROFISSIONALIZADA, pela Faculdade de Cincias da Universidade do Porto, com especializao e muitos anos de experincia no ensino, DÁ EXPLICAES: - a TODAS AS DISCIPLINAS do 1 Ciclo, 2 Ciclo e 3 Ciclo do ENSINO BÁSICO; - a Portugus do 10 ano, 11 ano e 12 ano, do ENSINO SECUNDÁRIO; - INDIVIDUAIS ou em PEQUENOS GRUPOS; - ...Ver mais e promove um acompanhamento intensivo e personalizado, na preparao para PROVAS de AFERIO, ou PROVAS e EXAMES FINAIS. PREOS ACESSÍVEIS e adequados s suas necessidades!! LOCAL: Nogueira da Maia
Maia
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susana.p.lopes
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Amadora
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aulaaunatomia T.
Massagens profissionais desportivo teraputica relaxamento drenagem linfática MARCAO PRÉVIA loja rua legal aberto de segunda a sabado das 10h s 18h
Avenidas Novas
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Maria V.
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Cascais
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mikesgym
Reparo vários equipamentos de fitness e de musculao. Ex. Bicicletas, passadeiras etc.. Contacto 919223483
Vila Real de Santo António
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